Resumen:
El ser humano ha necesitado moverse desde el principio de los tiempos
(prehistoria), y para ello ha utilizado la actividad física para mantener su forma física. Esta
necesidad física ha cambiado con el tiempo para convertirse en una necesidad global e
institucional. La educación física es evidentemente necesaria para los seres humanos, ya que
es necesaria para la tranquilidad de espíritu, la buena salud y el disfrute de la realización
humana. La educación física es vista como una materia que sólo corresponde a ocupaciones
que reemplazan a otras, como practicar deportes, hacer ejercicio, divertirse y otras
actividades de ocio. Por último, pero no menos importante, la educación física te permite
ver a los campeones potenciales en varios deportes predecir futuros ganadores de medallas
olímpicas o equipos nacionales de una región específica. Los procesos que, a gran escala,
motivan e inspiran a la población en general a comenzar cualquier proyecto de ejercicio a
través de la imitación son lo que significa tener una estrella del deporte.