Las actividades motrices y su influencia para reducir el peso en los estudiantes del nivel secundario

Abstract

El trabajo basado en actividades motrices en los estudiantes les permite llevar una vida activa saludable, la actividad motriz ejerce una gran influencia en la disminución de diversos tipos de enfermedades en el ser humano evitando así el sobrepeso en los estudiantes, es por ello que ponemos a disposición de todos los docentes, especialmente en el área de educación física, este trabajo de investigación, está enfocado a la actividad motriz para evitar el sobrepeso, como los malos hábitos de vida, esto permite que los estudiantes tengan una vida sedentaria, propensa al sobrepeso, como fruto de este trabajo tenemos la opción de motivar a nuestros alumnos a realizar actividades motrices en cualquier momento y especialmente en su tiempo libre.