Resumen:
El propósito de esta monografía es determinar los beneficios de la educación física
en los estudiantes. Con relación a la educación física podemos decir que muy bien utilizada
se puede convertir en un instrumento pedagógico muy importante que ayude a las personas
a adquirir destrezas, conocimientos, aptitud física y actitudes que coadyuvan a un excelente
desarrollo y bienestar de la salud. Muchos son los beneficios que trae consigo su práctica,
entre los que podemos destacar que como asignatura tiene como fin “el cuerpo, la actividad,
el desarrollo físico y la salud”. De ahí la importancia de desarrollar actividad física, teniendo
en consideración que la educación física, el ejercicio y el deporte forman parte de la
actividad física que deben desarrollar todas las personas.
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