Resumen:
La actividad física tiene una acción determinante en la conservación y
desarrollo de la salud en cuanto ayuda al ser humano a ajustar las reacciones y
comportamientos a las condiciones del mundo exterior. Particularmente, en el
adolescente, ayuda a sobrellevar las agresiones propias de la vida cotidiana y del
medio, y a afrontar el presente y el futuro con una actitud positiva.
Para muchos jóvenes el uso del teléfono celular se ha convertido en una
adicción más. El uso de este desencadena reacciones como la falta de actividad física
puesto que la actividad física ayuda a prevenir las enfermedades, también a conllevar
las relaciones sociales y emocionales.