Ventajas de la actividad física en la salud de los adolescentes
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Universidad Nacional de Tumbes
Abstract
Desde que se conoció, la educación física como deporte, se ha visto que se ha
conseguido grandes logros y ventajas en la salud de las personas que lo practican.
Cuando se practica la actividad física ya sea de forma personal o en la escuela,
existe la probabilidad de conseguir mejoras en la salud y bienestar, que de esta manera
reduce el riesgo de tener enfermedades a diferentes sistemas de nuestro organismo.
La monografía titulada “Las Ventajas de la Actividad Física en los adolescentes”,
difunde también la información sobre el papel que desempeña en la salud emocional y
permite establecer valiosas conexiones sociales, ofreciendo a menudo oportunidades
para el juego y el auto expresión.